Bloggplatsen

Nyligen inloggade

Gun Mia Sarplaninac
Jenny och Jon Sjöberg Malin wiper Pink Ozzy
Daniel Hanna Boman Mimmi
Janne Sofia Kometen
Bengt Bertilsson tjejgrejer Stamp-E
Hilla Jammar. Anki

Bloggstatistik idag

Bloggar: 0
Inlägg: 18
Kommentarer: 25
Bilder: 41
Videoklipp: 0
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

Bloggstatistik igår

Bloggar: 0
Inlägg: 50
Kommentarer: 9
Bilder: 492
Videoklipp: 1
Omröstningar: 0
Gästboksinlägg: 0
Bloppisar: 0
Frågor: 0

#träning

Ingen bild
Av Max Olsson - Lördag 24 feb 14:59


  Att skapa en ny vana i livet kräver både tålamod och strategi. Det är en process som ofta innebär att man bryter ner sitt långsiktiga mål i mindre, hanterbara steg, och att man förstår och tillämpar principer för beteendeförändring. Här är några s...

Sarplaninac
Av Sarplaninac - 15 oktober 2023 10:04

Så är det morgon igen, och jag sov till halv tio. Som vanligt var det en trevlig kväll med god mat och viner hemma hos vännerna. Det blev inte så sent, och vi var nog hemma och i säng klockan 1.. Idag ska jag igång med mitt "nya" liv. Eller ny-ga...

Pink Ozzy
Av Pink Ozzy - 31 juli 2020 10:50

Jag tror inte man ka träna sig till att bli bäst i världen, men det är en del i det hela. Gör det första måste du ha anlag och rätt gener. Du bör ha rätt kroppsbyggnad. Här finns det dock ett lysande undantag. Stefan Holm. Med hans längd ska det ...

Maria Leilani
Av Maria Leilani - 27 juni 2019 10:23


    Ingen semester utan yoga! Var jag än är så följer yoga med mig. Ett sätt att verkligen njuta av semestern är att andas, ta det lugnt, andas mera och hälsa solen varje dag. Det rensar hjärnan och hjärtat av alla restprodukter och negativitet....

Maria Leilani
Av Maria Leilani - 11 juni 2019 09:46


#yoga #ashtanga #namaste #styrka #träning #floating lutos   Tyngden vi bär varje dag kan vara både fysisk och psykisk. Ibland är det så lätt och ibland är det tyngre än vi orkar. Därför är det viktigt att träna både kroppen och själe...

Maria Leilani
Av Maria Leilani - 29 maj 2019 10:12


   Tjohoo! 50 bast i år och jag har bestämt mig att återuppliva min blogg. Senaste inlägget gjordes 2016! Nåväl tillbaka till YOGA....   Förutom att jag sover så bra, bajsar så det bara plumsar och är lugn och fin som symaskin, så har jag ...

Linsidus
Av Linsidus - 8 september 2018 09:36

Det är många som stör sig på mängden casino reklam på TV. Mig själv inkluderat. Det går väl att säga utan överdrift att minst hälften av reklamen är om nya casino och spel under en reklampaus. Och när resterande halva även innehåller reklam för snabb...

Helena Häll
Av Helena Häll - 22 augusti 2018 22:37

Ja herregud denna veckan har det bara varit tillbaka till vardagen saker att skriva om. Läskigt vad fort det går att ställa om från semester till vardag! Nu är jag ju ifs ledig fram till skolan börjar men vardagssakerna kommer ju ändå, och idag hade ...

Helena Häll
Av Helena Häll - 7 maj 2018 20:59

Idag har jag varit i Borås och svettats även där (kors i taket, det har inte regnat i Borås idag! Hahaha!) men vid kvart över fyra var jag tillbaka i Jönköping och bestämde mig för att åka till axamo och träna! Jag hade tänkt och gå min vanliga 4,7km...

Helena Häll
Av Helena Häll - 10 februari 2018 22:55

Ja men det börjar ju bra! Os alltså.. hela os första guldmedalj gick till.. (trumvirvel) Sverige!! Och os första fjärdeplats gick även den till Sverige! Jävla synd att hon inte orkade hålla i på slutet ebba Andersson så hon kunde blivit trea! Men men...