Om det nu beror på att jag lyckats bygga upp ett bra immunförsvar, eller att jag såg till att vara hemma och ta det lungt eller att det bara var några kortlivade baciller/virus/bakterier, vet jag inte. Men det spelar inte så stor roll. Jag är mest gl...

Det har varit ett tag sen jag körde ett rejält pass i gymmet och blev sådär härligt trött i musklerna som antyder att man kört hårt. Min gymtid har mest inneburit rehab senaste tiden. Idag passade jag på att ta en tur i gymmet på jobbet.   Jag bö...

     Gokväll kära läsare och blogg-vänner<3   Hur mår ni idag? Mitt mående är inte perfekt just nu, men helt okej! Har haft en helt underbar TRÄNINGSTISDAG idag med 2 pass träning! Ett styrketräningspass på fm och ett konditionspass på...

  Jag har härmed fått den konstigaste kommentaren någonsin. Det äldsta barnet S, som går i tvåan, vände sig till mig imorse när vi skulle klä på oss för att gå till skolan och sade:   "Jo, förresten... Skulle inte du kunna säga att du kommer fr...

  Istället för (eller egentligen vid sidan av) min evinnerliga längtan efter barn så längtar jag nästan än mer efter julveckorna. Det börjar kännas nu i kroppen att det snart är dags, den där rastlösa glädjen över allt man skulle vilja göra inför j...

tryck på pil för musik....coming down med #Dum #Dum #Girls    så nu är lördagens gymträning klar....alltid lika gott, jag älskar min #träning s uper sugen att börja i ngn #kampsport men det får bli till våren nu är det fullt upp med #yoga ...

  Ahh vilket härligt PASS! Nu är jag glad, pigg, matt och nöjd ;-) Veckans andra pass var ett styrketräningspass och ett konditionspass i 1. 2 timmar träning. Super nöjd tjej nu! Så nöjd över konditionsdelen. Blev pw varvat med jogging i 8 k...

tryck på pil för att lyssna på sköna #Eric #Clapton    I 2 dagar har jag suttit vid datorn för att försöka rädda allt mitt innehåll...... #virus bara forsade in när jag laddat ner #power #point gratis version...... Där lärde jag mig en ord...

Kanske är det för att jag spelade match igår, kanske har det med utebliven sjukgymnastik som gjorde det. Eller bara att det var länge sedan jag fick behandling. Oavsett vad så har rygg och ben bråkat lite med mig idag, men tack och lov inte så pass a...

Äntligen har jag kommit i gång att träna igen! Precis avslutat det första passet!   2 mil på motionscykel       Så himla skönt!!!   Nu blir det skön vilostund i soffan innan Downton Abbey börjar =)   #downtonabbey #träning #mot...